Ini manfaat mengagumkan dari hobi membaca
Elshinta
Jumat, 13 Desember 2019 - 17:07 WIB | Penulis : Ervina Rias Palupi | Editor : Administrator
Ini manfaat mengagumkan dari hobi membaca
Ilustrasi. Sumber foto:

Elshinta.com - Bagi beberapa orang, aktivitas membaca sering kali dianggap sebagai aktivitas yang membosankan. Padahal membaca adalah aktivitas yang sangat menyenangkan dan bermanfaat terutama bagi otak.  Beberapa hasil penelitian menunjukkan bahwa orang yang suka membaca akan lebih bahagia. Benarkah demikian? Dihimpun dari berbagai sumber, berikut manfaat dari hobi membaca:

Ilustrasi. Sumber foto:https://bit.ly/34iEQT0

Mengasah kemampuan otak
Manfaat membaca adalah mengasah kemampuan otak. Membaca juga sebagai sarana untuk menambah wawasan serta pengetahuan. Para ahli mengungkapkan jika membaca bisa merangsang segala saraf otak untuk bekerja lebih baik dan mengesankan.

Selain itu, setiap kali membaca sesuatu, otak akan membuat satu ruang baru untuk menyimpannya. Sehingga kapasitas memori otak pun terus bertambah demikian juga dengan kemampuan berpikir. Sehingga dapat berpikir kritis, karena sudah sering menganalisis detail dan plot di buku yang telah dibaca.

Ilustrasi. Sumber foto:https://bit.ly/34jYqOy

Pengetahuan bertambah
Pengetahuan sudah pasti didapatkan dengan hobi membaca. Karena ketika membaca, otak akan dipenuhi dengan beragam informasi baru. Dengan banyaknya pengetahuan, akan lebih mudah menghadapi kesulitan atau rintangan di kehidupan. Dengan membaca juga seakan sedang melihat beragam orang serta tempat yang belum pernah dikunjungi. 

Memperluas kosakata
Semakin banyak membaca, bertambah pula kosakata baru yang dipelajari. Dengan membaca, juga bisa menambah pengetahuan bahasa asing. Sehingga bisa membantu berkomunikasi di kehidupan sehari-hari. 

Ilustrasi. Sumber foto:https://bit.ly/2RMMHW9

Bahagia
Beberapa penelitian menemukan bahwa orang-orang yang punya hobi membaca lebih bisa menekan emosinya, lebih puas dengan kehidupannya dan lebih nyaman dengan dunianya. Orang-orang yang hobi membaca juga lebih sabar dan tidak mudah gegabah.

Mencegah alzheimer
Membaca bermanfaat untuk mengasah dan merangsang kemampuan otak, sehingga bisa membuat otak awet sehat sehingga terhindar dari risiko alzheimer, hilang ingatan hingga gagal fokus. Hal ini disebabkan ketika membaca, akan mengingat plot, karakter, sejarah, juga latar belakang cerita, sehingga kemampuan untuk mengingat terus terasah.

Konsentrasi
Saat membaca, seluruh perhatian akan terfokus pada bacaan tersebut. Orang-orang yang gemar membaca akan memiliki daya ingat tinggi, konsentrasi, dan fokus. Membaca sekitar 15-20 menit sebelum berangkat kerja atau kuliah, agar lebih fokus saat beraktivitas. 

Menurunkan stres
Salah satu cara mengurangi stress adalah dengan membaca. Sebab dengan membaca buku atau artikel favorit, maka akan terhanyut dengan isi di dalam cerita. Sehingga stres dapat terlupakan. Membaca juga dipercaya dapat memberikan ketenangan batin dan menurunkan tekanan darah.

Ilustrasi. Sumber foto:https://bit.ly/2rJzwut

Kualitas tidur
Punya hobi membaca sebelum tidur bisa meningkatkan kualitas tidur. Ini juga sangat memungkinkan membantu tidur lebih cepat dan nyenyak. 

Meningkatkan karir
Orang yang gemar membaca dan memiliki pengetahuan yang luas akan cenderung lebih mudah diterima kerja. Ketimbang mereka yang tidak suka membaca dan tidak tahu tentang informasi terbaru yang sedang terjadi. Mereka pun bakal lebih mudah bergaul dengan berbagai karakter orang.

Ilustrasi. Sumber foto:https://bit.ly/2PJk1ur

Kini membaca tidak perlu mahal, selain dengan meminjam buku di perpustakaan, juga bisa lewat internet atau mengunduh aplikasi yang dapat mempermudah kegiatan membaca. Selamat membaca!

DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.
Baca Juga
 
Pra-pemesanan PS5 laris manis jelang peluncuran
Rabu, 28 Oktober 2020 - 19:01 WIB
Sony mengatakan permintaan untuk konsol PlayStation 5 (PS5) melalui pra-pemesanan \\\"sangat besar,\...
 Domba bertanduk empat di Majalengka, satu ekor dihargai dua ratus juta rupiah
Selasa, 13 Oktober 2020 - 21:47 WIB
Seekor Domba berkelainan genetik di Majalengka, Jawa Barat dihargai ratusan juta rupiah. Pasalnya D...
Ingat, pengguna sepeda di malam hari tak pakai lampu akan kena sanksi
Jumat, 25 September 2020 - 20:25 WIB
Bagi para pengguna sepeda harap memperhatikan keselamatan dalam berkendara. Ada sanksi yang disiapka...
 6 ide mendekorasi kamar dengan koleksi foto, bakal instagramable banget!
Rabu, 16 September 2020 - 13:36 WIB
Hanya dengan melihat foto, kita bisa mengingat kembali kenangan-kenangan yang sudah terekam dalam fo...
Gunung Penanggungan dipastikan aman, seluruh jalur pendakian kembali dibuka 
Rabu, 26 Agustus 2020 - 20:11 WIB
Jalur pendakian Kedungudi di Kecamatan Trawas, Kabupaten Mojokerto, Jawa Timur kembali dibuka pasca ...
 Bisnis aqua scape yang tetap bertahan di masa pandemi Covid-19
Kamis, 06 Agustus 2020 - 20:46 WIB
Bisnis serta dunia hobby aqua scape masih bisa bertahan di tengah pandemi Covid-19. Bahkan di era p...
Cukupi kebutuhan pangan, manfaatkan waktu di rumah karena COVID-19 dengan berkebun
Selasa, 05 Mei 2020 - 11:24 WIB
Masyarakat didorong untuk memanfaatkan ruang terbatas di rumah untuk berkebun atau menanam tanaman, ...
Benarkah kepribadian seseorang bisa dilihat dari hobi yang digeluti?
Kamis, 12 Maret 2020 - 11:29 WIB
Hobi merupakan kebiasaan-kebiasaan yang kerap kali dilakukan oleh seseorang guna mendapatkan kesenan...
 Manfaat tersembunyi dari hobi kerajinan tangan
Jumat, 07 Februari 2020 - 12:22 WIB
Kerajinan tangan sangat luas, banyak sekali ragamnya seperti merajut, menjahit, membuat keramik, mem...
Dari hobi crafting hasilkan pundi-pundi rupiah
Jumat, 24 Januari 2020 - 11:48 WIB
Kegemaran Dianisa Rizkika dalam dunia crafting dengan bunga kering membuatnya berani memutuskan untu...
Live Streaming Radio Network
Live Streaming ElshintaTV