Multimedia / Infografik
Manfaat singkong bagi kesehatan
Elshinta
Selasa, 21 Juli 2020 - 12:03 WIB | Penulis : Tasdik
Manfaat singkong bagi kesehatan

Singkong adalah jenis tanaman umbi-umbian yang banyak dibudidayakan di daerah tropis dan subtropis. Singkong merupakan sumber utama karbohidrat, dan berbagai nutrisi lainnya. Singkong mengandung berbagai nutrisi penting untuk tubuh. Dalam 100 gram singkong rebus, ada 112 kalori yang 98 persennya berasal dari karbohidrat dan sisanya berasal dari protein serta lemak. Dalam takaran yang sama, singkong juga mengandung serat dan beberapa vitamin serta mineral. Tak hanya itu, singkong juga harus dimasak dengan benar sebelum dikonsumsi. Jika tidak, singkong bisa menimbulkan keracunan yang bahkan dapat menyebabkan kelumpuhan atau kematian.  Cara paling efektif untuk mempertahankan nilai gizi umbi adalah dengan merebusnya.

DISCLAIMER: Komentar yang tampil sepenuhnya menjadi tanggungjawab pengirim, dan bukan merupakan pendapat atau kebijakan redaksi Elshinta.com. Redaksi berhak menghapus dan atau menutup akses bagi pengirim komentar yang dianggap tidak etis, berisi fitnah, atau diskriminasi suku, agama, ras dan antargolongan.
Baca Juga
 
Manfaat jus nanas untuk kesehatan
Rabu, 19 Agustus 2020 - 13:34 WIB
Biasanya, nanas dimakan secara langsung ataupun dijadikan jus. Tak kalah dengan buahnya, manfaat jus...
Manfaat buah apel untuk kesehatan
Senin, 10 Agustus 2020 - 14:07 WIB
Apel adalah salah satu buah yang paling populer di seluruh dunia. Berbagai penelitian setuju bahwa b...
Manfaat daging kambing untuk kesehatan pria
Selasa, 28 Juli 2020 - 14:11 WIB
Sebentar lagi umat Islam di seluruh dunia khususnya Indonesia akan merayakan Hari Raya Idul Adha. Ba...
Manfaat singkong bagi kesehatan
Selasa, 21 Juli 2020 - 12:03 WIB
Singkong adalah jenis tanaman umbi-umbian yang banyak dibudidayakan di daerah tropis dan subtropis. ...
Manfaat pete untuk kesehatan
Jumat, 10 Juli 2020 - 15:16 WIB
Pete atau petai (Parkia speciosa) adalah tanaman yang banyak tumbuh di negara-negara Asia, termasuk ...
Manfaat terong untuk kesehatan
Rabu, 08 Juli 2020 - 14:58 WIB
Jika Anda adalah penggemar masakan asli Indonesia, mungkin Anda sudah sangat akrab dengan yang naman...
Tips memilih hewan kurban
Senin, 06 Juli 2020 - 15:19 WIB
Sebentar lagi umat Islam akan merayakan Hari Raya Idul Adha, para penjual hewan kurban sudah mulai b...
Starter pack menghadapi new normal
Selasa, 30 Juni 2020 - 13:47 WIB
Masyarakat Indonesia tengah bersiap diri untuk menjalani pola dan gaya hidup baru di era new normal....
Panduan bersepeda sehat di new normal
Jumat, 26 Juni 2020 - 15:47 WIB
Sejak pandemi COVID-19 dan penerapan PSBB, sarana dan tempat olahraga banyak yang tutup sementara un...
Manfaat bawang merah untuk kesehatan
Rabu, 17 Juni 2020 - 14:44 WIB
Bawang merah adalah salah satu bumbu dapur yang hampir selalu dipakai pada setiap masakan, seperti m...
Live Streaming Radio Network
Live Streaming ElshintaTV